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最近、少しずつ寒くなってきましたね。

11月に入り、少しずつ寒さが身にしみる季節になってきました。
膝や腰など、ふしぶしの痛みが特に気になる季節です。

人の体は冷えることで血行が悪くなり痛みを感じやすくなります。
入浴時にマッサージをしたり、サポーターを着用するなどして、
関節を冷やさないようにしてください。

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